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一時興起買了幾條地瓜,帶回家之後卻遺忘在冰箱好幾天

今天趁朋友來家裡玩,趕緊上網查一下烤地瓜的注意事項。

其實以前料理都會自作聰明又隨性,烤地瓜這種聽起來超簡單,丟到烤箱不就好了的料理

哪還需要參考什麼資料?

不過一查,還真是有他的學問呢!

例如「先冰凍」「烤時放一碗水在烤箱」等等

為了烤出網路上打包票的「綿密蜜地瓜」

這次連冰凍、預熱烤箱時間,都不馬乎~

來介紹一下我這次的烤法

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1.將地瓜用清水+手洗淨>不用刷子,因為刷子會傷害地瓜表皮,烤之後傷痕容易焦掉

2.洗淨的地瓜,用紙巾吸乾表皮水分,冰到冷凍庫45分鐘

3.冰凍35分鐘時,預熱烤箱200度C

4.冰凍45分鐘的地瓜,放到架了網子的烤盤>平均受熱

5.我在網子下加了一些水,水不要高於網子碰到地瓜即可>避免地瓜被烤得乾扁

6.烤60分鐘左右,中途盡量不要戳地瓜,地瓜蜜會從戳破的洞跑出來,然後焦掉><

7.聞到濃濃的地瓜香之後,就可以關火悶一下

 

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烤出來不輸外面賣的烤地瓜!

營養又好吃!d^^b

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