以小羽為例
首先觀察他尿在尿布的頻率,每一次間格多久時間,每次尿量,攝取的水分等
大概觀察一兩天後,幫他設定一個時距(小羽是30分鐘上一次廁所,出來後喝50cc的水)
可以利用計時器,來提醒自己時間。
計時器一響,帶小羽到廁所,
到廁所之後,小羽因為是剛開始戒尿布,所以十分抗拒站到小便斗前,
所以嘗試了「同儕示範」,蠻有用的,
好奇的小羽眼睛瞪得大大的看著其他小哥哥站在小便斗前尿尿,
老師機會教育告訴小羽「男生要站著尿尿,尿在馬桶喔!」
另外也嘗試「減敏感法」,和他說「站在馬桶前數到十就好了」
再慢慢拉長其願意站在小便斗前的時間。
如果帶到廁所裡發現已經尿到尿布了,
和他說「尿在尿布裡了~」請他自己拿尿布去丟,
然後讓他站小便斗站一下下(還是要減敏感一下)
練習穿褲子,洗手。
接下來評估剛剛尿布的量及尿下去的時間
來決定要不要讓小羽喝水及是否要縮短時距,
時間到再去上一次廁所。
規律的做法,讓小羽願意站在馬桶前,習慣一定的時間要去上廁所及喝水
直到小羽已經可以在馬桶前站一會兒都不哭泣掙扎,
也許就可以來嘗試小羽的「第一次成功經驗」
第一次要「站著」「在小便斗前」「認真的感覺」自己在尿尿,
自閉症的孩子都是有些恐懼的,
即使在看了很多次的同儕示範或是已經可以站在馬桶前許久,
但是那種「即將要尿出來」的感覺,對他們來說是前所未有的,
在小羽快尿出來的掙扎時,
老師輕聲的鼓勵他,幫他按摩小肚肚,和他說「尿出來沒有關係」
第一次的成功經驗,大概需要花個幾分鐘,
不過有了這次經驗後,小羽就更瞭解「尿尿在馬桶」是怎麼一回事
如此一來,30分鐘上一次廁所的成功率就越來越高(還是要定時定量的喝水)
直到非常穩定(評估一個禮拜,尿在尿布裡的次數不超過__次),
就可以開始換穿學習褲
不過因為有尿溼褲子的風險,
所以建議穿寬鬆好換的褲子及在溫暖氣溫情況下訓練避免著涼。
整個過程會搭配溝通板或是pecs,來增加他口語表達的能力,
及慢慢延長他上廁所的時距(國小的40分鐘,或是整點上一次廁所)
這樣的做法,很反覆瑣碎,不過一定要「堅持」才會有成效!
如果總是忘記帶小羽去上廁所(不會主動表達)
或是問他要不要上(沒有成功經驗,不理解我們在問什麼)
他拒絕了,我們就作罷
他一定還是消遙自在的尿在他的尿布裡
反正包尿布包到四五六歲之後,還是有人會幫忙換尿布。
很高興小羽在這樣的方法下很快就願意在小便斗前尿尿
(兩~三天的與馬桶蜜月期,第四天第一次成功經驗,
第五天戶外教學都可以在公廁尿尿,整天不用換尿布,
六日回到家爸爸說抱他到馬桶前脫了褲子就會尿尿了)
同樣的也適用在 包了三年或是包了五六年尿布的自閉兒,
在其他幼教園所束手無策時,
一個禮拜或一個月就可以戒掉尿布!
「堅持」「用對方法」很重要!
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