和雅菲一起做卡片

全文請點：楓糖地瓜「對自己的健康/人生/家人，才有『責任制』這回事」

一個巴掌拍不響，有愛員工加班的老闆，就一定有愛加班的員工。我們可能無法改變大環境，但如果你願意可以從改變自己開始

1. 早上班才是早下班最好的方式：有效率地利用早上的時間，訓練自己在中午之前完成1/2的工作。請參考這篇點醒4迷思，朝氣十足！

2. 上班不要開MSN：承認吧！MSN只會打斷思路，除非你跟遠距離的同事工作，除非你很有把握你從來不用MSN抱怨主管跟同事。少了一心二用，效率真的會提高。

3. 有工作要發落或開會討論時，盡量趁早，精神好心情好開會自然有效率。下午四點之後開會，絕大部分是一群人坐在會議室裡晃神，不然就是APP傳簡訊、或是在玩draw something而已。

4. 沒有不能拒絕的事情，不要當個鄉愿的人。合理的拒絕是建立工作原則，合理的拒絕不代表你一定要用很機車的態度，你可以選擇婉轉友善的拒絕。拒絕一兩次之後，主管跟同事自然會知道下午五點來找你會吃閉門羹，久了就不會來煩你。

5. 決定事情重要性的優先順序(prioritise)，一堆人加班是因為覺得每件事情都很重要，誰跟你每件事情都很重要？如果你真的覺得每件事情都很重要，那就是你的問題了。例如考試，聰明的學生懂得看重點提示，念一兩個小時輕鬆考八十五分，不聰明的學生花一整天唸書，卻沒看到重點，最後考了六十分，你要當聰明的學生還是不聰明的？懂得抓重點才是要學習的目標。

6. 不敢一個人早下班，找一個相互砥礪的同事，就像以前唸書時代的學伴，互相督促對方的學習進度，用同儕的力量讓自己盡量準時上下班。如果你能每天跟你的同事一起加班，那為什麼不能反過來一起準時下班？

當兩三個人成群結伴早下班，其他同事自然會仿效，風氣是可以養成的，不然老闆你要整個公司的人都FIRE掉嗎？

7. 學習下班後不看MAIL不要回信，學習公私分明。萬惡iphone跟藍梅機讓很多人無時無刻都在收MAIL，責任制變成如影隨形，但是真的沒必要睡前也在回信。

如果你今天幹到CEO，一個月好幾十萬，一天到晚要跟美國同事溝通，賺多責任就要扛的多，那我沒話說。但是如果你也是跟我一樣只是小咖咖，下班後關掉公司MAIL，電腦也要關機休息，何況人腦。

況且一旦回信上癮，對方就會覺得理所當然，久了就會佔你便宜，可是即便是有時差的同事，也該懂得尊重人都有私生活這件事情吧？

8. 向上管理老闆也是一個很重要的職場技能。當你的老闆開會岔題的時候，請找方法把老闆拉回主題，不要跟著一起喇賽。如果你老闆不介意你帶電腦進去開會，那就不要客氣，利用時間回Mail。如果你每天都比你老闆早到，老闆一到你已經正經八百上班一小時，準時下班不為過吧！有太多人加班是因為『加班之後晚上班』的惡性循環。

9. 我知道你追求完美，但是完美要用在對的地方。有些人為了追求完美，多花兩小時只為了修改一個沒人會看到的小細節，只不過是浪費時間而已，我知道重視小細節是你的專業表現，但是要先判斷這個小細節是否會讓整件事情解體。如果不會，請學習放下跟跳過。

10. 安排課外活動，強迫自己準時下班。加班久了就沒有個人生活，回到家除了看電視不知道要幹嘛，只好繼續待在公司裡，東摸摸西摸摸。