和雅菲一起做卡片

ㄣ話說，我是一個夜夜磨牙的女人～（抖）

以前自己一個人睡，沒有發覺

直到枕邊有人（羞），某天深夜，他抓住我的下巴，把我拍醒：「ㄟㄟ..你在磨牙！」

天呀！我竟然是個會磨牙的人！

我壓力有這麼大嗎～～～

不過我這麼不會拒絕別人，又什麼是都要扛著自己做

很有可能壓力已經把潛意識裡的我壓得扁扁的了！

於是睡覺的時候偷偷磨牙舒解壓力...（拭淚）

沒過多久，牙齒開始不能忍受酸、冷的食物，

漸漸的我最愛的鳳梨、奇異果、葡萄柚、酸梅的酸到不行的食物

都要離我遠去，

後來發明新招，先吃點一般食物（例如麵包）把牙面填起來，再吃酸的，比較不刺激（這是何苦）

去看牙醫時，牙醫說：「你的牙齒磨得很嚴重喔！等於4、50歲的人的牙齒了！」

此時，我才發現我磨的有多嚴重！！

牙齒表面的法朗質都被磨掉了，比較敏感的象牙質露出來。

說不定！！我原本應該會是瓜子臉，結果每天晚上磨磨磨，臉都磨大了...><

我：「那要怎麼辦！？」

牙醫說：「要做咬合板。」「睡覺的時候戴著。」

睡覺時戴上這個咬合板，並不會停止「磨牙」這個行為，而是代替我的牙齒被磨

意思是，睡覺繼續磨，磨的是「咬合板」

我：「我要做我要做！那要多少錢？」

牙醫：「一萬塊」

...一萬塊一個沒多久就會被磨壞的咬合板...真的是極大的奢侈品呀！

聽說在台大醫院的顳顎關節門診，因為有健保，咬合板的費用只需要一兩千塊

不過我不想一大早去排隊，

打聽到在青田診所做咬合板，「只要」六千元！馬上和醫生約時間！

先依我的牙齒壓膜，以壓克力材質作成的咬合板

醫生說原本咬合板都是戴在下排牙齒，比較沒有異物感

不過我下排牙齒幾乎都要被磨平了，咬合板套不住，只好做在上排牙齒

剛拿到這個咬合板，看起來真的很像個藝術品耶！

徐醫師和我約每個禮拜回診所一次做調整

對應我的咬合，微修咬合板，像是在雕刻一樣，非常細心！

我問醫師為什麼會磨牙？

他說「咬合不正也會導致磨牙」

我的下排牙齒整個太後退了，對不到上排牙齒，是可能的主因！！

睡覺前一定要戴上，然後我的新綽號叫做「小暴」...叫我雞姐也是可以...XD

戴了一個月的心得：

1.咬合板非常合我的牙齒，戴上去時會聽到咖咖兩聲，才算是戴好了

所以早上起床藥用力的「拔」下來

2.似乎附帶「矯正」暴牙的功效，如果一天晚上忘了戴，隔天再帶會感覺門牙很緊＠＠

3.剛開始戴，白天拿下來時，顳骨開合時會痛！！

不過還好有和醫生約調整的時間，調整好就不會痛了。

4.戴著睡覺時不會流口水..>///<

5.因為醫生說我的咬合不正，每次回診時，

他也會把我下排牙齒往前推再叫我「上下前後磨一磨」，然後調整咬合板

不過目前為止，沒有感覺到自己的咬合有改變

6.戴上咬合板之後的某個晚上，還有被發現有在磨牙，不過我的咬合板，沒有什麼痕跡～

竟然在大賣場發現這個！！

六百塊就有了...

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