印象中高中為了減肥,翻了老師送我介紹各種食物營養素的書
看了之後,就變得很愛吃健康的食物
後來越來越矯枉過正,只要是標榜「健康」、「高纖」等字眼,
那樣食物瞬間變成我愛的食物,然後可以一口氣吃掉一整盤
例如紅蘿蔔有豐富的維生素A,可維護眼睛和皮膚健康,
所以嗑掉一整盤紅蘿蔔炒蛋!
番茄、苦瓜、洋蔥、南瓜我都好愛~~
Subway、veggie pizza、鮮蔬麵、青菜豆腐湯...
有菜名都OK!
去早餐店時,點餐後一定會加一句:「生菜多一點」
結果家旁邊的早餐店老闆娘看到我,就叫我「愛菜美女」
我心想:「叫美女太害羞了吧!」(雖然他也什麼人都叫帥勾)
「叫我菜菜子就好」>///<
話說,愛吃菜的菜菜子到美國之後,只吃了幾餐青菜
大白菜和花椰菜,看起來比較能拿來煮,其他很多都是生吃為主
在前一天都沒有吃到青菜之後,隔天中午我們到學校餐廳用餐
要點什麼呢~~
看到保溫櫃放著幾盒「vegetable tray」眼睛一亮
給我來一盒!(卡洛里0.00想騙誰~~)
芹菜、紅蘿蔔、番茄我可以理解
花椰菜生吃!!??這是認真的嗎!!??
塞了一口咀嚼
我發現我好像...
完完全全可以體會牛吃草的滋味耶!!!
再怎麼愛吃菜,我都不能接受生吃花椰菜!!
還好有老公的pizza解救我
一口芹菜一口pizza的慢慢解決這盒vegetable tray
可是剩下的花椰菜和紅蘿蔔我已無力了(沒pizza配了啦!!)
原封不動的帶回家
還好晚餐老公煮了咖哩飯,他們有派上用場,記小功一支!
還是中國料理厲害,食材真的要煮過才好吃~~~
PS每餐都要吃到一份蔬菜喔~~(一份是一個手掌的大小)
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