鮪魚飯糰


 

材料有

1.   水煮鮪魚罐頭

2.   玉米粒

3.   水煮蛋

4.   海苔

5.   飯

 

做法

1.   先用湯匙將水煮蛋切丁，然後拌進鮪魚跟玉米粒


2.   將適當的飯量擺在保鮮膜上，鋪平


3.   將攪拌均勻的水煮蛋、鮪魚、玉米粒擺在飯的中央

4.   用兩隻手掌將飯包起來，利用手掌壓成圓形

5.   最後在飯糰上面灑ㄧ些海苔，就完成了！

 

簡單又營養！可以讓小朋友自己準備午餐~
看起來好好吃~^^

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    吳雅菲 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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